Wir dürfen alle stolz sein auf das, was wir dieses Jahr erreicht und geleistet haben, mit all den Tiefen und Höhen.

Ab sofort biete ich WATSU® in Kloten an. Termine in Kloten: Montag ab 16.15 Uhr, Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag 09.00 bis 22.00 Uhr

Nächstes Retreat an diesem wunder schönen Ort findet vom 20.09.2025 - 27.09.2025 statt. Willst du auf die Warteliste? Melde dich bei mir!

Wenn wir uns zum Beispiel in der Kunst der Meditation üben, hilft der Atem uns dabei im Jetzt zu sein.

This retreat is a sacred pause, a ‘re-wilding’ of the self, and a gathering of souls.

Why do we need to be so busy? You have to accept the fact that it is possible to lead a simpler life - a life that gives you more...

Das habe ich aus Bali mitgebracht und es ist vielleicht eines der wertvollsten Learnings, die mir Bali geschenkt hat: Empowerment Yoga In...

Wieder zurück im Norden, freue ich mich über die Weihnachtstage und die Rauhnächte. Ich mag diese besondere Zeit sehr und geniesse es...

Das wunderschöne und idyllisch gelegene Kloster ist vom 26. April bis 3. Mai 2024 exklusiv für uns reserviert. Son Rullan ist ein altes...

Das Wort Ahimsa stammt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet - Nicht-Verletzen - oder Gewaltlosigkeit - keinem Lebewesen soll Leid...

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga bei welcher das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übung (Asana),...

Muster bestimmen unser Leben. Das Muster eines Schachbretts ist durch den Kontrast von Dunkel und Hell geprägt. Wenn wir über unser Leben...

Nach der Philosophie des Yogas geht es darum, dein wahres Selbst zu finden. Meditation ist einer der Wege, der dich dahin führen kann....

Diese Asana steht für Stärke und Durchhaltevermögen. Der friedvolle Krieger drückt aus, dass wir bereit sein müssen, uns einzusetzen und...

Samudra bedeutet auf Sanskrit "Sammlung von Gewässer am Himmel oder auf der Erde" also zum Beispiel eine Wolke, ein Ozean, ein Fluss...