Sonja 19. Juli3 Min. LesezeitDer Atem - wie atme ich richtigWenn wir uns zum Beispiel in der Kunst der Meditation üben, hilft der Atem uns dabei im Jetzt zu sein.
Sonja 19. Juni2 Min. LesezeitErinnere dich an das, was schon immer da war. Empowerment Yoga Retreat This retreat is a sacred pause, a ‘re-wilding’ of the self, and a gathering of souls.
Sonja 20. Mai2 Min. LesezeitAn einem wunderbaren Ort mit wunderbaren Menschen Ein Yoga Retreat gibt uns die Möglichkeit, genau hinzuschauen und zu erkennen, was uns wirklich wichtig ist.