Thai Yoga Massage

Beschreibung

Thai Yoga Massage findet auf einer Matte auf dem Boden statt. Deine Kleidung soll möglichst bequem sein. Trage daher bitte elastische oder lockere Kleidung (am Besten aus Baumwolle) und erscheine ca. 10 Minuten vor der Sitzung, um dich vorzubereiten. Eine Thai Yoga Massage kombiniert statische und dynamische Bewegungen, Dehnung und Druck, die entlang der zehn Hauptenergielinien oder Sen des Körpers mit den Händen, Daumen, Ellbogen, Knien und Füßen ausgeübt werden. Die Thai Yoga Massage ist eine uralte ganzheitliche Heilkunst, die dazu dient, körperliche, emotionale und geistige Spannungen zu lösen und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Die Thai Yoga Massage, auch "heiliger Tanz" genannt, hat ihre Wurzeln in Yoga, Ayurveda und buddhistischen spirituellen Praktiken. Weitere Infos zur Thai Yoga Massage findest du in meinem Blog.